Durante el verano, la exposición al sol, al agua salada y al cloro impacta de manera directa en la salud del cabello. Estos factores favorecen la deshidratación, la pérdida de brillo y el debilitamiento de la fibra capilar, por lo que adoptar cuidados específicos resulta clave para prevenir daños acumulativos. Profesionales del área coinciden en una serie de recomendaciones básicas para minimizar estos efectos.
Uno de los primeros pasos sugeridos es mojar el cabello con agua dulce antes de ingresar al mar o a la piscina. De este modo, la fibra capilar absorbe menor cantidad de sal o cloro. A esto se suma el uso de protectores capilares con filtro UV, que ayudan a reducir el impacto de la radiación solar, especialmente en cabellos teñidos o sometidos a tratamientos químicos.
Luego de la exposición, es fundamental enjuagar el cabello con abundante agua dulce para eliminar residuos. El lavado debe realizarse con champús suaves o de uso frecuente, acompañados de acondicionadores hidratantes que ayuden a restaurar la humedad perdida. En el caso de las piscinas, esta rutina cobra mayor relevancia debido a la acción agresiva del cloro.
Además, especialistas en cuidado capilar coinciden en la importancia de limitar el uso de herramientas de calor durante la temporada y optar por peinados sueltos o trenzas suaves, que reducen la fricción y el quiebre. El uso de sombreros o pañuelos también cumple una función protectora al disminuir la exposición directa al sol.
De esta manera, el cuidado del cabello en playa o piscina se integra a una rutina preventiva que prioriza hidratación, protección y constancia, permitiendo conservar un pelo saludable más allá del verano.
