El reconocido ciclo de conferencias y plataforma de divulgación Mentes Expertas, fundada en España en 2010 por Marina Zambrana y Pedro “Perico” Cornejo, llega a Paraguay con una presentación fijada para este jueves 15 de octubre a las 19:00 en el Teatro del Banco Central del Paraguay (BCP).
El evento central estará a cargo del destacado médico psiquiatra español Dr. Enrique Rojas, quien desarrollará la conferencia “10 claves para vivir con mayor tranquilidad y gestionar las exigencias cotidianas”, orientada a brindar herramientas de salud mental, resiliencia y equilibrio emocional frente al estrés diario.
El entrenamiento de la mente y la psicología positiva
En entrevista con La Tribu 650 AM, los fundadores explicaron que la propuesta de Mentes Expertas no se enfoca en una idea superficial de la felicidad, sino en el cultivo de hábitos emocionales sólidos y en la disciplina personal.
“Así como se va al gimnasio a cultivar el cuerpo, venir a Mentes Expertas es un ejercicio de cuidar la mente. La psicología positiva hoy es una ciencia, y se sabe que la resiliencia y el amor propio son habilidades que se pueden entrenar”, destacó Pedro Cornejo.
Por su parte, Marina Zambrana remarcó la importancia de desconectarse de la hipercomparación en redes sociales para enfocar la mirada en la inteligencia emocional (IE):
“No se trata de estar ‘happy’ todo el tiempo, sino de saber qué hacer cuando no tenés ganas de levantarte de la cama. El contenido busca dar ese espacio para parar, escuchar y reparar”, puntualizó.
Entradas y próximas fechas en Paraguay
Tras agotarse las localidades principales, la producción confirmó la habilitación de un sector exclusivo en la planta alta del teatro, cuyos accesos se encuentran disponibles a través de la plataforma Ticketea.
Los organizadores adelantaron además que la gira internacional de Mentes Expertas en Asunción continuará el próximo mes de noviembre con la presencia del destacado conferencista y escritor Borja Vilaseca.