Los celos dentro de una relación de pareja pueden ir más allá del temor ocasional a perder a la persona amada. Cuando se convierten en una conducta constante de control, pueden afectar la libertad y la individualidad de quien los sufre. La psicóloga Andrea Fretes explicó que uno de los factores que puede estar detrás de estas conductas es el modelo familiar con el que creció la persona.
La profesional señaló que muchas personas celosas provienen de hogares donde las conductas “celotípicas” eran consideradas normales. Es decir, crecieron observando comportamientos de celos y control dentro de las relaciones. “Pudieron incorporar estas formas de vincularse como algo habitual en una pareja”, subrayó.
Otro factor relacionado con los celos es el miedo al abandono. Fretes mencionó que este temor puede estar vinculado con carencias anteriores o con relaciones que fueron dañinas para la persona. A partir de estas experiencias, puede aparecer el temor constante de perder a la pareja o de ser reemplazada.
Los celos pueden manifestarse de distintas maneras dentro de la relación. Entre ellas están impedir que la pareja frecuente determinados lugares o personas, controlar sus redes sociales o su celular y generar discusiones por comportamientos que la persona celosa interpreta como indicios de una infidelidad o como conductas provocativas.
La situación también puede llevar a que la pareja deje de lado sus aficiones, amistades o incluso el vínculo con su familia para evitar conflictos. De esta manera, la relación comienza a organizarse alrededor de la persona celosa y el control termina afectando otros aspectos de la vida de quien lo sufre.
Dado que las personas celosas suelen estar en negación y no perciben su comportamiento como problemático, identificar la situación resulta complejo. En consecuencia, a la pareja le puede costar trabajo manifestar lo que ocurre y lograr que sus reclamos sean atendidos.
Reconocer de dónde vienen estas conductas permite entender que los celos no aparecen de manera aislada, sino que pueden estar relacionados con experiencias y formas de vincularse aprendidas a lo largo de la vida. Identificar estos patrones también ayuda a diferenciar entre una preocupación ocasional y comportamientos que terminan afectando la libertad dentro de la pareja.