En algunas etapas de la vida, puede producirse un cambio en la manera de entender los vínculos afectivos. Algunas mujeres dejan de colocar la búsqueda de pareja en el centro de sus prioridades y comienzan a valorar más sus amistades, su bienestar personal y la estabilidad emocional que encuentran en estos vínculos.
Este cambio puede aparecer después de varias experiencias de pareja que no resultaron satisfactorias. La acumulación de relaciones en las que hubo una inversión desigual de tiempo, energía e ilusión puede generar agotamiento emocional. “Especialmente cuando una persona siente que tiene que sostener el vínculo, resolver problemas o asumir una responsabilidad afectiva mayor que la otra parte”, subrayó Miranda.
Las amistades pueden alcanzar un papel más importante como red de apoyo. Permitiendo compartir experiencias, construir una historia en común y contar con personas que acompañan los momentos difíciles y celebran los logros individuales. Miranda agregó que las amigas también pueden ofrecer un espacio de confianza en el que no existe la misma presión asociada a las expectativas que suelen acompañar a una relación romántica.
Priorizar las amistades no significa rechazar las relaciones de pareja ni dejar de estar abierta a conocer a otras personas. La profesional mencionó que se trata de reconocer que la vida afectiva está compuesta por distintos vínculos y que las amistades también pueden ocupar un lugar importante en el bienestar emocional.
Por eso, mantener una red de amistades y dedicar tiempo a estas relaciones puede ser parte de una vida afectiva equilibrada. Más que establecer una prioridad permanente, se trata de reconocer qué vínculos aportan bienestar en cada etapa y distribuir el tiempo y la energía afectiva de acuerdo con las propias necesidades.
“Lo que cambia en la mujer es que disfruta de su propia compañía, desmitifica el mito de la media naranja y entiende el amor como un complemento, no como una salvación”.
Psicóloga Gabriela Miranda
Tres señales de que la mujer es independiente
1-Disfruta de sus propios planes: Una señal de independencia saludable es poder pasar tiempo a solas y sentirse cómoda con ello. Puede organizar un viaje, salir, realizar una actividad o simplemente disfrutar de su tiempo.
2-Una vida propia y vínculos activos: La independencia también se refleja en que la persona continúa dedicando tiempo a sus proyectos, intereses y amistades. Tiene una red social activa y encuentra satisfacción en diferentes aspectos de su vida.
3-Apertura al amor, sin urgencia: No significa cerrarse a una relación, si aparece alguien con quien existe interés o conexión, puede mostrarse abierta y curiosa, pero sin apresurarse ni aceptar cualquier vínculo por miedo a estar sola.