Sin embargo, cuando un vínculo comienza a generar malestar, imponer condiciones o limitar la posibilidad de relacionarse libremente con otras personas, puede ser necesario revisar cómo está funcionando esa relación.
La psicóloga Mariela Maciel señala que, aunque puede existir una línea delgada entre el autocuidado y el egoísmo, un punto clave es observar el bienestar o malestar que genera ese vínculo. En ese sentido, una amistad no debería exigir pruebas, explicaciones o comportamientos que condicionen la libertad de la otra persona.
Para quienes sienten que deben elegir entre conservar una amistad y mantener su libertad para relacionarse con otras personas, la profesional plantea que una amistad sana debe permitir ser uno mismo. Si el vínculo no respeta esa libertad y establece exigencias que la ponen en juego, puede ser una señal para preguntarse si realmente se trata de una relación saludable.
La cercanía o el tiempo compartido no deberían convertirse en una obligación para renunciar a otros vínculos, ya que cada persona tiene derecho a construir relaciones diversas y a mantener espacios propios. Si una amistad no permite ser quien sos libremente y exige pruebas que condicionan esa libertad, la profesional resumió esta situación con una expresión clara: probablemente “ahí no es”.