El sistema de disputa será por grupos, en la etapa clasificatoria; los mejores clasificarán a las semifinales para disputar la Copa de Oro Dermaglos; los demás pelearán por las copas de plata y la de bronce, a modo de seguir en competencia más allá de haber quedado ya eliminados de la principal.
Las categorías serán tres: masculino de mayores, femenino también de mayores y juveniles M-18 de varones.
A modo de culminar todo en un día, el torneo comenzará a las 15:30 de ese día, con todavía el sol a pleno, y está previsto que las etapas cumbres, semifinales y finales comiencen cerca de las 23:00.
El reglamento del torneo será con reglas de la World Rugby; es decir, dos tiempos de cinco minutos cada uno por juego, con dos minutos de descanso entre etapas y cinco jugadores en cancha. Los cambios serán libres, sin un límite establecido.
A diferencia del tradicional y del rugby seven, en el five de playa no hay formaciones como scrum, line-out, ruck o maul. Se habilita la pelota siempre desde el free kick.
En cuanto a la dinámica del juego, el jugador tacleado tiene dos segundos de tiempo para liberar la pelota, haciendo que los partidos ganen en velocidad y emoción, muy vistoso tanto para quienes lo juegan como para el público en general.