El licenciado René Pereira, neuropsicólogo, presentó un manual técnico diseñado para intervenir en el factor mental del deportista paraguayo.
El material bibliográfico surge como una respuesta a la denominada “mentalidad del futbolista bombero”, caracterizada por una reacción tardía ante situaciones de crisis en la competencia.
Esta propuesta técnica fue detallada en el programa Todo pasa weekend de La Tribu 650 AM, donde se enfatizó que la salud mental y el entrenamiento invisible son pilares fundamentales para alcanzar el alto rendimiento internacional.
Leyes naturales y el impacto del diálogo interno
El manual propone ocho leyes naturales, destacando la visualización consciente y el diálogo interno positivo como herramientas para condicionar el éxito.
Explicó que lo que un atleta se dice a sí mismo antes de una ejecución, como un tiro libre, determina su capacidad de enfoque y reduce los niveles de ansiedad.
Según la neurociencia, estas autoafirmaciones constantes permiten potenciar el rendimiento y gestionar de manera eficiente la recuperación mental tras cometer un error en el campo de juego.
Gestión emocional frente al secuestro de la amígdala
Uno de los conceptos clave abordados en la obra es el secuestro de la amígdala, un fenómeno donde las emociones intensas bloquean el área racional del cerebro.
El especialista señaló que esta pérdida de control afecta tanto a futbolistas como a árbitros, impidiendo la toma de decisiones frías bajo presión extrema.
Para mitigar este efecto, el libro recomienda implementar rituales de enfoque y técnicas de respiración que garanticen la oxigenación cerebral y el mantenimiento del razonamiento táctico durante el partido.
Brecha cultural y el techo del futbolista local
En cuanto al desarrollo de juveniles, el neuropsicólogo analizó por qué el talento paraguayo suele estancarse en comparación con otros mercados de la región.
Pereira argumentó que el jugador local suele fijar su techo mental al llegar a primera división, careciendo de una visión de largo plazo hacia ligas de élite.
Esta limitación cultural, sumada a deficiencias en la formación de pensamiento crítico, dificulta la adaptación y valoración de oportunidades en clubes internacionales de primer nivel.
Intolerancia a la frustración en la generación actual
El especialista advirtió sobre la creciente vulnerabilidad emocional en las categorías formativas, potenciada por la inmediatez tecnológica y la presión resultadista.
Los adolescentes actuales presentan una menor tolerancia a la frustración, lo que requiere un acompañamiento profesional que priorice el proceso educativo sobre el marcador.
El fortalecimiento del carácter a través de la neuropsicología busca preparar al joven para los desafíos de la vida profesional, donde el fracaso debe ser gestionado como parte del aprendizaje.
Salud mental como integración de espíritu y cuerpo
Finalmente, el profesional abogó por una visión holística que combine la estabilidad emocional con el bienestar físico y espiritual.
La desconexión de las pantallas y el contacto con la naturaleza son recomendados como métodos fisiológicos para reducir el estrés y mejorar la función cognitiva.
Concluyó que el fortalecimiento interno es indispensable para cualquier cambio externo, instando a los clubes a formalizar departamentos de psicología que aseguren el desarrollo integral de sus atletas.