Durante décadas, el guion social fue claro: el amor, el coqueteo y el sexo parecían cosas “de jóvenes”. Después de cierta edad, tocaba resignarse a la soledad o a vínculos sin piel. Pero la realidad viene desmintiendo ese mito, y no solo en el cine con historias como Sexo a los 70, donde una nieta le abre a su abuela un perfil en una app de citas. También los datos son contundentes: alrededor del 40% de las personas entre 65 y 80 años sigue siendo sexualmente activa, y casi dos tercios dicen que todavía les interesa el sexo.
Lejos de apagarse, el deseo se transforma. Estudios en España muestran que más del 60% de los hombres y más de un tercio de las mujeres mayores de 65 años mantiene vida sexual, muchas veces más enfocada en el cariño, las caricias y la intimidad que en el rendimiento. Al mismo tiempo, la tecnología ha abierto una puerta inesperada: las apps de citas. En sociedades donde la jubilación, las mudanzas y las pérdidas achican el círculo social, internet se vuelve una nueva plaza pública para conocer gente.
Hoy, uno de cada seis adultos mayores de 50 años en Estados Unidos reconoce haber usado alguna vez una app o web de citas; la cifra sube a casi una cuarta parte entre quienes están en sus 50. Y no lo hacen solo “por curiosidad”: casi la mitad de los baby boomers que usan estas plataformas declara que busca relaciones serias o de largo plazo. En paralelo, han surgido aplicaciones pensadas específicamente para mayores de 50, como OurTime, Solteros 50 o sitios que funcionan con tests de personalidad, orientados a vínculos más estables.
Para los adultos mayores, las ventajas son claras. Las apps permiten ampliar la red más allá del barrio, de la parroquia o del club, especialmente cuando los amigos de siempre ya no están o cuando no se quiere depender del círculo del excónyuge. Ofrecen filtros por edad, distancia o intereses, posibilidad de chatear con calma, decidir a quién responder y a quién no, y mantener cierto anonimato hasta sentir confianza. Muchas personas valoran justamente esa sensación de control sobre el ritmo del vínculo y sobre qué parte de su vida comparten y cuándo.
También está el costado emocional. Incluso cuando la relación no prospera en lo romántico, muchas personas mayores rescatan amistades valiosas surgidas de estas plataformas. Para quienes viven solos, una videollamada, un chat diario o un café pactado por app puede marcar la diferencia entre un día silencioso y uno con contacto humano significativo. Y en términos de sexualidad, las apps habilitan a decir sin culpa: “todavía deseo, todavía quiero”.
Pero no todo es swipe y corazones. El entorno digital tiene riesgos específicos para esta franja etaria. Los estudios señalan que una proporción importante de usuarios percibe perfiles engañosos, y casi un cuarto dice haber encontrado información poco creíble o directamente falsa. A eso se suman las estafas románticas: solo en 2022, más de 70.000 estadounidenses denunciaron haber sido víctimas de fraudes amorosos en línea, y los mayores de 70 años fueron el grupo con mayores pérdidas económicas, con una mediana cercana a los 9.500 dólares.
Las falsas identidades, las historias demasiado perfectas, las declaraciones de amor exprés y los pedidos de dinero disfrazados de emergencia son parte del paisaje. La vergüenza y el miedo a “quedar como ingenuo” hacen que muchos adultos mayores no cuenten lo que les pasó, ni a la familia ni a las autoridades. Eso los vuelve doblemente vulnerables: por el daño económico y por el impacto emocional de sentirse traicionados precisamente en un momento de la vida donde se busca compañía.
A esto se suma otro punto del que casi no se habla: la salud sexual. A medida que crece la actividad sexual en edades avanzadas, también aumentan las infecciones de transmisión sexual entre adultos mayores, en parte porque muchas parejas dejan de usar preservativo al no haber riesgo de embarazo.
La tecnología puede ayudar —con información, recordatorios, consultas médicas online—, pero la decisión final sigue siendo de cada persona: pedir estudios, usar protección y hablar del tema sin tabúes.
Por todo eso, usar apps de citas a los 60, 70 u 80 años exige combinar curiosidad con cuidado. Algunas pautas básicas de seguridad ayudan mucho: elegir plataformas que verifiquen perfiles, no compartir datos bancarios ni documentos, buscar el nombre de la persona en Google y redes antes de confiar, hacer una videollamada previa a cualquier encuentro, quedar siempre en lugares públicos y avisar a alguien cercano dónde y con quién se estará. Si algo huele raro, bloquear y seguir adelante es un acto de autocuidado, no de paranoia.
La escena de una abuela que recibe un “match” en el celular puede parecer graciosa o tierna, pero detrás hay algo profundo: el reconocimiento de que el deseo, la necesidad de compañía y la capacidad de enamorarse no se jubilan. La tecnología no es la solución mágica ni está libre de riesgos, pero bien usada puede ser una aliada poderosa para que la vejez no sea sinónimo de renuncia, sino de vínculos elegidos con más calma, más conciencia y, también, con más placer. Los adultos mayores no solo siguen teniendo sexo: tienen derecho a hacerlo de manera segura, informada y, por qué no, con un toque de aventura digital.